Tem por objectivo proporcionar uma boa forma física, uma vez que engloba várias formas de treino para um melhor desenvolvimento das qualidades físicas e psíquicas.
Há uma selecção e variação dos
exercícios em função dos grupos, sempre
acompanhados de boa música e diversão.
Visa o aumento de resistência e definição
muscular ajudando a perda de gorduras localizadas
Horários:
3ª e 5ª das 20:00 - 20:45
Preçário:
Inscrição: € 17,00
Mensalidade: 1x € 20,00 // 2x € 30,00
Outras modalidades ministradas pelo mesmo professor
HIP-HOP / STRECHING / BODY COMBAT / SALSA LATINA
BÓNUS 50% NA 2ª MODALIDADE
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